Train With Our Digital Fitness Partners!

Certyfikowany program treningowy HYROX stworzony przez Centr, zespołu odpowiedzialnego za oficjalne wyposażenie HYROX – zaprojektowany z myślą o sile, wytrzymałości i dominacji w dniu zawodów.

Opierając się na sprawdzonych metodach HYROX Training Academy oraz doświadczeniu byłych mistrzów świata, 12-tygodniowe programy Centr, opracowane przez ekspertów, zapewnią Ci przewagę, by trenować mądrzej, przekraczać własne granice i osiągać lepsze wyniki w zawodach.

Trenuj w domu lub na siłowni, by osiągnąć swoje cele dzięki HYROX Starter albo podnieś poprzeczkę i ustanów nowy rekord życiowy z HYROX Accelerator. Dzięki fachowym wskazówkom dotyczącym odżywiania i regeneracji jest to jedyny kompletny program, który zapewni Ci przewagę nad konkurencją.

RUNNA i HYROX tworzą wspólnie plan biegowy, który pomoże Ci osiągnąć nowy poziom.

Zaprojektowany, aby poprawić Twoje bieganie i przygotować Cię do każdego 1 km, ten plan pomoże Ci nie tylko szybciej dotrzeć do mety i dołączyć do #HYSOCIETY, ale także wzmocni Twoją siłę i ogólną kondycję.

W wyniku współpracy MyCoach i HYROX, możesz nosić osobistego trenera w kieszeni, który pomoże Ci przygotować się do HYROX dzięki 12-tygodniowym programom, które są stopniowo udostępniane dzień po dniu.

 

Niezależnie od tego, czy bierzesz udział w swoim pierwszym wyścigu HYROX, czy jesteś doświadczonym zawodnikiem, przygotowaliśmy trzy programy, które podniosą Twój poziom biegania i pomogą zbudować siłę, tworząc kompletnego hybrydowego zawodnika HYROX.

We współpracy HYROX i Getahead powstał plan treningu mentalnego, który pomoże przełamać Twoje bariery.

Podnieś swój mentalny poziom dzięki planowi treningowemu, który wzmocni Twoją pewność siebie, motywację i koncentrację. Prowadzony przez ekspertów z zakresu psychologii sportu, sprawdzony przez elitarnych sportowców i dopasowany do Ciebie. Zapomnij o swoich ograniczeniach. Osiągnij to, co dotychczas wydawało się niemożliwe!

Zespół RJ Coaching i HYROX z radością ogłaszają nową współpracę, która oferuje niezrównane doświadczenie treningu fitness.

Nie szukaj dalej, ponieważ teraz możesz skorzystać z fachowej pomocy zespołu wyspecjalizowanych trenerów – wszystko w jednym miejscu:

Ambasador HYROX, Rob James, Erg Master i obecny rekordzista świata James Hall, specjaliści od biegania, siły i kondycji, mobilności, fizjoterapii, odżywiania oraz mentalności sportowców.

Ten program ma na celu poprawę wytrzymałości, szybkości i siły, i jest wspierany przez dynamiczną społeczność online. Dołącz do aplikacji, aby uzyskać dostęp do tabel wyników, pokoi czatowych i cotygodniowych webinarów prowadzonych przez trenerów, aby pogłębić swoją wiedzę i usprawnić trening.

To Twój własny „HYROX BLUEPRINT”.